Als ich 24 Jahre alt war, veränderte sich mein Leben von Grund auf:

Meine kleine Schwester erkrankte schwer. Ein Jahr lang begleitete ich sie im Kampf gegen einen hoch aggressiven Knochentumor - bis zum letzten Atemzug.

Diese Erfahrung ließ alles in mir still werden.

Ich unterbrach mein Studium, reiste durch Südostasien, praktizierte täglich stundenlang Yoga, vertiefte mich in spirituelle und therapeutische Literatur – und fand zurück zu mir.

Nach meiner Rückkehr absolvierte ich meine erste Yogalehrerausbildung bei Gero Harms in Berlin.
Es folgten eine zweijährige Weiterbildung bei Yoga Vidya und weitere Vertiefungen bei Atman Shanti, Ronald Steiner, Gurmukh und vielen anderen Lehrer:innen, die mich tief geprägt haben.

Heute unterrichte ich mit Herz und Hingabe integrales Kundalini Yoga – angereichert mit Elementen aus Hatha, Anusara, Iyengar, Ashtanga und der Yogatherapie.

Doch das ist nur die äußere Form.

Im Kern geht es mir um Verbindung: zum Atem, zum Fühlen, zum Spüren. Und zur Stille, die unter allem liegt.

Meine Arbeit ist durchwoben von dem, was ich in meiner Gestalttherapie-Ausbildung erfahre und integriere. Ich sehe Yoga als kreativen, lebendigen Ausdruck innerer Prozesse – als ein Feld, in dem Heilung, Wandlung und Selbstbegegnung möglich werden.

Ich bin keine „Yoga-Lehrerin“ im klassischen Sinn. Ich bin eine Lernende – jeden Tag.
Und genau das macht diesen Weg für mich so lebendig, so berührend, so tief.

Wenn mein Yoga dich erreicht, berührt oder ein Stück begleitet, dann ist das das schönste Geschenk.

Denn letztlich ist Yoga für mich genau das: eine geteilte Erfahrung.

Eine Einladung, immer wieder neu bei sich selbst anzukommen.